滋賀県大津市、静岡県磐田市にて、ロルフィングのセッションをしています。
 
 

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  滋賀県大津市、静岡県磐田市にて、ロルフィングのセッションをしています。
 
 

マインドフルであること

産後、マインドフルであることが難しい。

ついこの間まで、10ヶ月間も自分の身体の一部だったベビーが、
いきなりポンと外に出てきて、外に出たものの、
本人(ベビー)には、外とか内とか、そんな意識はなく、
ただ、環境の変化に適応しようと必死に生きている。
そして、母親は、安全な環境であることを伝えようと、こちらも必死になっている。

元、身体の一部を目の前にして、本来”自分の身体”にあった意識まで、
外に出てしまったような感覚にとらわれる。

 物理的に、2つにはなったけれど、まだ1つという感じで、意識のメインは、
 外に出た娘の方に持っていかれたような感じ。


 マインドフルであろうとすると、”私を忘れるな~!!”て怒られているような気がするのです。

お産て、子育てって、大きな出来事。

娘との生活も満8ヶ月を過ぎて、少しずつではあるけれど、”2つ”になりつつある気がする。
そして、彼女は私を、”自分以外の安心できる存在”として認識してきた。
 人見知りも始まった。。

私は、”私”でいなくては。
マインドフルであることを、彼女も受け入れてくれるはず。
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comment

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No title

子育て・・・で、本当に一番大切な気付き・・・ですね。

自分自身がマインドフルであること、と、子供からの自立。

同じ事を違う側面からみているのでしょうけれど、
実は結構「子育ての穴場」(子煩悩)ですよね。

体験して、初めて腑に落とす事が出来るのが
「子育ての妙」なのだと思います。

これからも、どうぞ素晴らしい発見を。

No title

昨日友達が産まれて20日の子供の面倒を見ているのを横目で見ながら

“お母さんって大変~~~!”
と叫んだのは間違いなし。

あれは、そりゃぁ、マインドフルだなんて言ってられな~い!
それでも、子供の成長の上で、親が自分自身でいることは大切だから、“できる限りのマインドフル”は心に留めておきたいよね☆
できなくても気持ちがあればいいんだよ、きっと。

な~んて、私がママになって奮闘している時には、そう声かけてね!!

No title

りつこさん
子供からの自立・・・・
あちらがこちらにベッタリなようで、実はこちらがベッタリ
なんですよね。。。
子供は、もうすっかり自分の世界を持っているように感じます。
体験しないと分からないことばかりです。
今後も楽しみです!

No title

yukiちゃん
“できる限りのマインドフル”でなんとかがんばってます。
それも、家族のサポートがあればこそ。
1人でがんばらなくてもいいからね。
yukiちゃんのベビベビ、楽しみにしてるよ~(^^)
プロフィール

winniepooh

  • Author:winniepooh
  • 主婦5年目です。
     2007年5月からロルファーとして活動中!
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