滋賀県大津市、静岡県磐田市にて、ロルフィングのセッションをしています。
 
 

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  滋賀県大津市、静岡県磐田市にて、ロルフィングのセッションをしています。
 
 

身体のこと

妊娠中、痛みのあった左尻。
出産後は痛みはなくなったものの、左股関節付近の違和感は続いている。
お産で、骨盤は劇的に変化するし、ひょっとしたらガラっと変わるかもしれないから、
産後にメンテすればいいや。と、おざなりになっていた所。
しかし、身体の使い方はそんなにガラっと変わらないし、
産前の不調は産後も引きずる。というのが、今の実感。
不要な頑張りは、気付いた時点で手放すことを、生活習慣にしていきたいところです。

といいつつ、娘が寝たと見るや否や、自分も布団に飛込んでしまうのでした
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     2007年5月からロルファーとして活動中!
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