滋賀県大津市、静岡県磐田市にて、ロルフィングのセッションをしています。
 
 

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  滋賀県大津市、静岡県磐田市にて、ロルフィングのセッションをしています。
 
 

体重管理・・・できてなーい!!

先日、急増中とお伝えした、私の体重・・・

この調子だとやばいぞ。という思いと、梅雨も明けてないのに、
急激な暑さにやられて、食欲減退・・・
体重が、ど、どんどん減っていく・・・・

増えたら増えたと大騒ぎして、減ったら減ったで、心配になって・・・
妊婦心って複雑(汗)

量は、ともかく、野菜中心の、バランスの取れた食生活を心がけるべし!
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