滋賀県大津市、静岡県磐田市にて、ロルフィングのセッションをしています。
 
 

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  滋賀県大津市、静岡県磐田市にて、ロルフィングのセッションをしています。
 
 

へそビーム?!

久しぶりにマイロルファーりつこさんにセッションをお願い。
一人で梅田に出ようなんて、1ヶ月前には恐ろしくてできなかったけど、
何の不安もなくお出かけ。体調がよくなった証拠だ♪♪

これまでも何度か書いていた通り、妊娠に伴う身体の急激な変化に、
ついていけない感じがしていたので。

特に不調を感じてたのは、仙骨付近と左股関節。
身体の感覚としては、左骨盤が内旋、右骨盤が外旋・・つまり骨盤全体は右を向いてて、
バランスを取るために、肋骨から上は左に回旋している感じ。

テーブルワークの前に、立った状態で身体をチェック。
その際、おへそを意識するように言われる。
実際のおへそは、妊娠中につき、ちょっと上を向いてきてて、出てきてて、真ん中にある
のだけど、実際のおへそじゃなくて、”自分がおへそと感じる場所”を意識。
これが、実際のおへそとは全く別のところにあって、しかも、おもいっきり右を向いてる!
それを、正面に向けるようなイメージ。
正面に向かったら、それを面として、上下に広げていく。
”感覚のおへそ”から光があふれ出しているようなイメージが広がってた。
すると、まず肋骨があるべき場所を見つけ出した感じ。そして、骨盤も。

おへそビームの間、Babyちゃんはよく動いていて、今、記事を書きながら、あの感覚を
思い出すと、また元気に動いてる♪


これまで、左股関節の痛みをかばうために、体重をかけられていなかった左足に
ぐぐぅ~っと体重がかかっていく大きな変化が☆

テーブルワークでは、ウォーキングに欠かせない、足の薬指・小指の活性化を。
不調を感じるのは、左側ばかりだけれど、足の薬指・小指に関しては、
右足にワークの必要性を感じると、りつこさんがおっしゃっていた通り、
帰り道で、確かに右足の薬指・小指を使っていないことを実感。左足はちゃんと使えてた。

客観的にチェックをしていただいて、自分だけではどうしようもなかったところを、
救っていただいた感じ。
自分で探求しながらも、すればするほど疲れてしまっていたときと比べて、
 りつこさんにはあまり探求しすぎないように言われちゃった
かなり調子がよくなったので、思わず帰りにバーゲンをチェック!
マタニティウェアの地味さに辟易して、結局何も買わずだったけど、
こんなに精力的になれたのも、ロルフィングのセッションのおかげ♪
この空気感、そしてむくむくと沸き起こってくる、自分の体への好奇心。

これまで、新しい命のために押しやられていた”私のスペース”を思い出した。
そしてそれが、Babyちゃんのスペースまで広がって、一緒になっていく感じ。
 限られたこのスペースを仲良く共有しようね♪

あぁ~。これで全部書いたかしらん。書きたいことが、いっぱいあったのに~
まぁいっか。今の身体の感覚を、もう少し楽しもうっと
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ママとベビー(マタニティー) と Rolfing

Rolferとしてご活躍中のwinniepoohさんも、妊娠中期の安定期に入り おなかのベビーと一緒にRolfingに訪れてくださいました。 winniepoohさん自体、Rolf Movemnt Practitionerでもありますから とてもよく妊娠中の身体バランスを探求していらっしゃいます。 それで...

comment

管理者にだけメッセージを送る

No title

winniepoohさん!私にとっても貴重な”妊婦さんRolfing”。自分が妊婦だった時の感覚をおもいだしつつも、実際にご一緒すると???がいっぱいでした。特に”共有スペース”の感覚と”臍感覚”。poohさんの身体反応のよさを感じながら・・”やっぱり、結婚前や妊娠前にRolfing basic10”はお薦めですね~。「花嫁道具」の常識になるといいですね。
この記事を私のブログで御紹介させてくださいね。
また、お目にかかれることをとっても楽しみにしています。

No title

りつこさん
こちらこそ、ありがとうございました!
是非是非、またお願いします~☆
妊娠前も、妊娠後も、出産後も・・・・Rolfingが日本中の女性の常識になりますように。
プロフィール

winniepooh

  • Author:winniepooh
  • 主婦5年目です。
     2007年5月からロルファーとして活動中!
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