滋賀県大津市、静岡県磐田市にて、ロルフィングのセッションをしています。
 
 

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  滋賀県大津市、静岡県磐田市にて、ロルフィングのセッションをしています。
 
 

2月26日

~Yogaクラス初参加!~

今日は、事務作業?をまとめて。
・バス回数券の購入
・携帯電話のチャージ
・ノートなどの買い物 などなど。

風が強く、そこそこ寒かったけど、28THまで歩いて全部済ませた☆

午後は、UNIT2のテキストの復習と、
"om time"でYogaクラス初参加♪ハタヨガのビギナークラスでした。
正直、何言ってるかわからなかったけど(笑)
周りの人のを盗み見ながら、ロルフィングのおかげで、基本的な
概念はわかっているつもりなので、無理せずポーズを
取っていきました。
1時間ちょっとのクラスで、すごくのんびりしたものだったのに、
終わる頃には体がぽかぽかと温かくて、とても気持ちよかった!

明日は、RayからMovementセッションを受けて、ランチを一緒する予定。
UNIT3に行くにあたってのアドバイスなどをもらえたらなぁって
思ってます(^^)

BillとJudyさんは水曜からお山へリフレッシュに行くらしい。
Billが、一緒に行く?と誘ってくれたけど、どうするかは
今のところ未定。
”とっても静かで、ゆっくり本を読めるよ~”だそうで、
・・・・行ってみたい。。。
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comment

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>"om time"でYogaクラス初参加♪ハタヨガのビギナークラスでした。 ・・・・"on time"って、外見がいかがわしく感じませんでしたか?実際に入ってみるまでは、誤解していたお見せの一つです。あそこにあった手作りの「水禽甕」に触発されて、帰国後に我が家の「水瓶」ができたんですよ。
その”on time"でハタヨガが出来るんですね。奥のお部屋でしょうか?私も行って見たくなりました。

りつこさん
最近は、表にYogaウェアのセール品なんかが置いてあるので、そんなに抵抗なく入れましたよ。
ヨガは奥の部屋でやりました。店員さんもインストラクターも、とても親切でよかったです☆是非、次回ボルダーへお越しの際は・・・
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winniepooh

  • Author:winniepooh
  • 主婦5年目です。
     2007年5月からロルファーとして活動中!
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