滋賀県大津市、静岡県磐田市にて、ロルフィングのセッションをしています。
 
 

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  滋賀県大津市、静岡県磐田市にて、ロルフィングのセッションをしています。
 
 

ちょっとナーバスです

出産予定日まで、1ヶ月ちょっとになりました。

最近、すごく疲れやすいなぁってのと、気持ち的にナーバスに
なってるなぁってすごく思います。

というのも、家にいる間、娘がもぉベッタリで、
ホッとする間がほとんどないんですよね~、、、

お昼寝の間だけが、息抜きの時間だったのに、最近じゃ、昼寝を
拒否して遊び続けるので、ただでさえ疲れやすいのに、
こっちはもぉ、クタクタ・・・・
雨なんか降った日には、外にも行けず、さらに、、、

そんなことじゃぁ、下の子が生まれた後、どうするんだー!
って思ったりもする。
自分の天下もあと少し、、ってのを察知して、甘えてるのかなぁとも、
思うのですけど。

そうは言っても、やっぱり自分の子は可愛くて♪
最近は、言葉が増えてきて、絵本のセリフなんかをしゃべったり、
ぬいぐるみのお世話をしている(”しーしー”とか言って、ぬいぐるみがおしっこをしたから、
 お尻をふいてあげようとしてたり)するので、
頼もしいなぁなんて思ったり(^^)

今が一番かわいい!!

とも思うのですが・・・・

お願いだから、昼寝はして~
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マタニティ ロルフィング 1回目(第二子)

今日、だんな様に娘を預けて、大阪のりつこさんのところに、
マタニティ ロルフィングを受けに行って来ました!

今回は、昨年開催された、モニカの妊婦ロルフィングWS情報も
盛り込んでいただきたいとお願いしていたところ、
WS時に、モニカが妊娠8ヶ月の妊婦さんにされていたデモを、
そのままなぞってくださることになり、ワーク前に、どういうことを
どういった目的でするのかレクチャーいただいた。

その上で、ワークしていただいたので、身体としては、求められているものが
分かっているおかげもあって、とてもすばやく変化が起こっていったと思う。

ロルフィングというと、深いところのリリースが起こることで、
これまで気づいていなかった、身体の感覚が活性化され、より楽に動けるようになる
というふうに考えがちだけれど、
今回のマタニティロルフィングでは、基本的には、奥に入るのではなく、
お腹にひっぱられて、パッツンパッツンになっている表層を緩めていただいた感じ。

これがまたすっごく効いたのです・・・・

下肢のワークでは、そのまま筋膜のつながりを通して、腰まで開いていく感じがしたり、
臀部ワークでは、引きあがっていた坐骨が下がっていく感じがしたり。

確かに、お腹が大きくなることによって、身体のバランスが崩れて、負担はかかってるな。
という意識はあったものの、”こんなところが、そんな風にがんばってたのか!”と、
新しい発見がたくさん!!
表層の筋膜のパワーを思い知ったのでした。。。

一人目の妊娠中も、マタニティ ロルフィングをお願いしましたが、
そのときとは全然違う感覚でした。

セッション後は、足も腰も気分も軽くて、人の多い大阪に行ってきたとは、
思えないほど元気です☆

あぁ、私も妊婦さんにロルフィングをして差し上げたいっ。

りつこさん>>今日はありがとうございました。次回もよろしくお願いします!

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筋膜、最近、よく目にします

たまたまパラパラとめくっていた主婦向け雑誌、「レタスクラブ」にも載ってたし、
「日経ヘルス」にも載ってるらしい。
筋膜、最近熱いんですが、情報に偏りがあるような・・・・
足が細くなるとか、セルライト解消とか書いたら、確かにキャッチーですけどね。。。

ニューヨークタイムスにも、掲載されたそうで、アメリカでは
「ロルフィング」の名前が更に広まっているようですね。
日本でも買えるかな?




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娘、イヤイヤです・・

長女、もうすぐ2歳になるのですが、
ここにきて、激しくイヤイヤするようになってきました!

1歳半くらいから、つい2週間くらい前までの黄金期?!
(聞き分けのよい、機嫌のいい子)
とのギャップに、戸惑い気味。。

とりあえず、何でもイヤ~!から始まって、
思い通りにならないと、床をゴロゴロ転がりながら号泣。
こちらは、何を求められてるかわからずに、”うーん。”と考える日々。。

朝、起きかけで、寝ぼけながら”イヤ~だぁ。”と、叫んだのには、
だんな様も思わず笑ってしまったそうな・・・

さぁ、これから、親共々、どう成長していくのでしょうか・・・

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静岡セッション、終了しました

今年の5月からスタートした静岡でのセッション、
無事10月をもって終了しました~!

お越しいただいた皆さん、ありがとうございました。

 荷物の運搬や送迎、娘のお世話など、協力してくれた両親、
 毎月1週間もの間、家を空けることを快く許してくれただんな様にも
 この場を借りて、感謝☆


これからしばらく、セッションは産休に入ります。
その間に、自分自身がセッションを受けたり、
周りの友人妊婦さんにワークしたりして、さらに経験値をアップさせたいなぁ
なんて思っています。

滋賀でのセッション再開は、来年春頃の予定・・・・
キャンペーンなんかも企画して、またたくさんの方々に、お会いできたらなと
思っていますので、ご期待ください☆

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実家です

実家に帰っています。

今月で、静岡への出張セッションも一段落です。
短期間にも関わらず、多くの方々にお会いできたことを、
本当に感謝しています。

今回のセッションでも、クライアントさんから
たくさんのことを学ばせて頂きました。
また、人の身体の素晴らしさも実感しています。

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マタニティ・ロルフィング体験

これが2度目で最後になるかもしれない、妊娠を、可能な限り自分の肥やし?!
にしたいということで、いつもお世話になっている、大阪のロルファーりつこさんから
マタニティ・ロルフィングを受けることにしました。

本当は、ベーシック10シリーズを最初から受けたいのですが、
お腹が大きくなってしまって、必要なポジションを取れない可能性が高いので、
やはりマタニティ用にカスタマイズしていただき、
出産前に、ベーシック10なら4セッション目となる、
ミッドライン(骨盤底)へのワークを入れることを目標に、進めていきます。

マタニティ・ロルフィングによって、母子共に、元気なお産を目指すだけでなく、
今後、自分のセッションでマタニティママのお役に立てるよう、
自分の身体で体験しておこうと思っています。
プロフィール

winniepooh

  • Author:winniepooh
  • 主婦5年目です。
     2007年5月からロルファーとして活動中!
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