Ｆｌｙ，ｙｏｕ　ｆｏｏｌｓ

何度目かの発熱。
こちらも慣れたものだったけど、今回はちょっと状況が違った・・
いつもなら、お医者さんへ行って、1回薬を飲むくらいで、すぐに
回復するのに、今回はなかなか下がらない。

中耳炎ってことで、抗生物質を処方されて飲んだものの、
熱が下がらない（上に、薬を嫌がって飲ませるのに一苦労）ので、再度受診。
中耳炎は治ってる・・・から、薬は飲まなくていいとのこと。

じゃぁ、なんで熱下がらないの〜っ？？

「これは下がるのを待つしかないですねぇ。」って・・・・言われても、
そんなことあるかいっ！て思っちゃった。

娘のつらい様子を見ていると、こちらも体力的にはもちろん、精神的にきつい。
早く治してあげたい。でも、何もできない。。。
ただ、抱っこして、ご飯あげて、お薬飲ませて。

発熱から4日目。やっと少し熱が下がり、少し食欲も復活。
5日目、お腹にぶつぶつが・・・・
これがうわさに聞く、突発性発疹てやつらしい。

原因不明の発熱なんて、気持ち悪いけど、原因が分かれば、一安心。
これで、元気になる・・・・はず。。。
と思いきや、熱は下がったものの、機嫌の悪い娘。
ぶつぶつが出てるし、やっぱりまだしんどいんだろうなぁ。
でも、ちょっと気に入らないと、恐竜のように泣き叫ぶのには、お手上げ。
いちいちキャーキャー言うな〜っ！

とりあえず、かくしてあった、新しいおもちゃを出してきて、機嫌取り。
これで少しは機嫌よく遊んでくれるかな・・・・

早く元気になってね。

「辛そうで辛くない少し辛いラー油」

ご飯にのせて食べてます。おいしいです☆

で、結局、辛いのか・・・・辛くないのか？はお試しあれ。

昨日、産後ママ達と一緒に、ストレッチクラスを開催しました！

ネットでの募集だけにも関わらず、
2組の親子さんのご参加をいただきました♪

簡単な自己紹介をした後で、呼吸によって体を温めたり、
足元（ground）へとむかいがちな意識を、上（sky）へと向けていただけるような
動きをしたりしながら、だいたい全身を動かしていただけるように
進めていきました。

私にとっては、初めてのグループワークということで、
それぞれの方が持つ、身体のパターンの違いを、
１つのクラスとしてどうまとめていくか・・ということを考えながらの
クラスになりました。
　※先輩方、アドバイスお願いします。

また、ママは、お子様をあやしたり、いたずらをしないかと目を光らせながらになってしまうので、
どうしても、一つのことに集中することが難しくなってしまいます。
その中で、どれほどのことを、身体で感じていただけるか・・・・
まだまだ試行錯誤です。

ストレッチ後は、お茶しながらおしゃべり♪
のんびり・・・とはいかないのが、ママのつらいところですが、
この時間が少しでも、ストレス解消になってくれれば。と願っています。

何かに書かれていた、一文。
「利益とは、社会貢献をした結果得られるもの・・」

どこかの会社の社長さんがおっしゃっていたと思うのですが、
マネーゲームなんかで、膨大な利益を得ている人がいる時代に、
すごく真面目な発言。

でも、確かにそうだなぁ。と。
人は、何のために働くんだろう・・・・

この世に生まれたからには、なんらかの形で社会と関わり、
貢献していきたいと思う。
それが、直接お金につながらなくとも、
”誰かに必要とされている。”という事実は、心を強くしてくれる。

小さなことからコツコツと、社会貢献していこう。

ベビーカーだと、肩甲骨が動かない・・・

いや、実際は動くんですよ。もちろん。
でも、腕がフリーの時とは違って、ベビーカーをまっすぐ前に
押さなくてはいけないので、自然な肩の動きというわけにはいかない。

急いで押そうものなら、あごは出て猫背になって、肩はがっちりホールド
なんてことも、よくある話。
最近のママは、ほんとにおしゃれさんが多くて、ベビーもママもばっちり
おしゃれしているのに、ベビーカーを押す姿が、↑のようだと、とっても残念。

そもそも、ベビーカーって、ママの身長の違いがあまり考慮されてない。
選ぶ側も、自分が押しやすい・・というよりは、ベビーの乗り心地とか、
見た目のかっこよさで選んでしまいがち。。
あまり低すぎると、猫背になるし、高すぎると肩が上がってしまう。
そのあたりもしっかりチェックしてベビーカーは選んで欲しいもの。

それから、”ベビーカーを押す”といっても、腕で押すのではなく、
足で地面を蹴る力を、腕を通してベビーカーに伝えてあげればいいだけ。
だから、手は持ち手に添えてるだけでいいのです。

買い物から戻ると、いつも肩がこってる。というママは、
歩いている時に、ちょっとこの辺をチェックしてもらえると、少し楽になるかな。と。